Причины, по которым у человека поднимается артериальное давление

Повышение артериального давления лежит в основе многих заболеваний, а также угрожающих жизни состояний. Неконтролируемые повышения могут привести к таким последствиям как инфаркт миокарда, инсульт головного мозга, развитие хронической сердечной недостаточности, тяжелые поражения почек и глаз. Ответить, почему поднимается давление у человека не так просто, так как существует множество факторов, которые влияют на этот важный для жизни показатель. Попробуем разобраться в этом вопросе.

Почему поднимается давление у человека — причины

Причины, по которым повышается давление, можно разделить на две группы. К первой относятся сбои в системе, которая поддерживает в организме здорового человека оптимальный уровень артериального давления:

• нарушение центральной регуляции уровня давления в головном мозге, т.е.связи коры головного мозга с гипоталамусом и сердечно-сосудистым центром, на которые может повлиять физическая нагрузка, эмоциональные переживания, экстремальные ситуации;
• сбой в уровнях гормонов, которые помогают поддерживать давление в нормальных пределах, а именно: усиление прессорных факторов( активация симпатоадреналовой системы, повышение продукции адреналина и норадреналина, серотонина, пролактина, вазопрессина, активация ренин-ангиотензин-альдостероновой системы) и истощение депрессорных факторов (уменьшение уровня простагландинов, снижение активности кинин-калликреиновой системы, уменьшение продукции предсердного натрийуретического фактора, снижение продукции эндотелиального релаксирующего фактора — оксида азота NO);
• разлад в работе мышечных органов, особенно это касается сердечной мышцы, изменение силы сокращения сердца;
• уровень тонуса сосудистой стенки, диаметр просвета сосуда, особенно артерий;
• дисфункция процессов кровообразования и кроверазрушения;
• изменение объема циркулирующей крови и общего периферического сопротивления сосудов.

Перечисленные нарушения вызывают так называемую эссенциальную (или первичную) гипертензию. Нередки случаи, когда повышение давление является не самостоятельной болезнью, а симптомом заболевания. Другими словами, это симптоматическая артериальная гипертензия, которая бывает разных видов:

• гемодинамическая — при атеросклерозе, патологии крупных сосудов и клапанов сердца;
• неврогенная — при повреждениях и опухолях мозга, полиомиелите и др.;
• гормональная — при резком повышении продукции гормонов, которые повышают давление ( феохромоцитоме, синдроме Кона, болезни Иценко-Кушинга, Базедовой болезни);
• почечная — при тяжелых поражениях почек и сосудов почек ( гломерулонефриты, пиелонефриты, амилоидоз почек);
• сосудистая — при сужениях аорты и сонных артерий;
• застойная – при развитии хронической сердечной недостаточности;
• медикаментозная — при длительном применении кофеина, антидепрессантов, кортикостероидов, адреномиметиков, неспецифических противовоспалительных средств и других препаратов, оказывающих влияние на давление.

Почему повышается давление ночью во время сна

Артериальное давление человека подвержено влиянию множества факторов. Зависит оно и от времени суток. Так, ночью в норме оно всегда ниже, чем днем. Происходит это потому, что днем превалирует влияние симпатической нервной системы, которая увеличивает частоту сердечных сокращений и увеличивает кровообращение в сосудах сердца. А ночью человек находится во власти парасимпатической нервной системы, которая направлена на отдых, покой и урежение частоты сокращений сердца. Но почему случается, что скачки давления приходятся на ночное время ? Виной этому могут быть самые разные причины:

• употребление соленых продуктов перед сном;
• избыточное употребление любой пищи на ужин;
• употребление кофеинсодержащих напитков на ночь;
• злоупотребление алкоголем, независимо от времени принятия;
• недостаточное поступление кислорода во время сна, вызванное приступами задержки дыхания, храпом, нахождением в душном помещении;
• обострение других заболеваний в ночное время, таких как бронхиальная астма, язва желудка, различные артриты, головные боли и т.д., которые вызывают рефлекторное повышение давления.

Почему повышается давление утром после сна

Повышение давления в утренние часы после сна встречается значительно чаще и приносит весьма ощутимый дискомфорт. Данный факт является предметом изучения многих исследовательских центров. На сегодняшний момент удалось выделить несколько объяснений такому явлению:

• генетическая предрасположенность, наследственность;
• недостаточная физическая активность;
• чрезмерное употребление кофеинсодержащих напитков в течение дня;
• ожирение;
• длительный стаж курения, 10 лет и более;
• старческий возраст;
• хронический алкоголизм;
• заболевания сердечно-сосудистой системы и почек;
• прием наркотиков и медикаментов, обладающих возбуждающим действием.

Основная причина, почему повышается давление вечером

Причины повышения давления вечером все те же, что были перечислены выше. Вдобавок ко всему, к вечеру у человека накапливается усталость, что способствует усилению действия всех негативных факторов. Поэтому «вечернее» повышение встречается чаще остальных.

Чтобы предотвратить скачок давления вечером, нужно рационально планировать свой день:

• выделять время на полноценный отдых;
• не перегружать организм тяжелым ужином;
• не проводить вечер в компании телевизора или компьютера;
• отказаться от вредных привычек;
• больше гулять на свежем воздухе, желательно вдали от вредных выхлопов автомобилей;
• избегать стрессов, освоить методы релаксации;
• радоваться жизни.